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GymTally è il diario per l'allenamento di forza che vive sul tuo telefono. Segui la scheda, logga una serie con un tocco, lascia che il recupero parta da solo e vedi il carico crescere settimana dopo settimana.
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- 2476 esercizi nel catalogo
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Tutto quello che serve in sala. Niente di quello che non serve.
Pensata da chi si allena, per restare fuori dai piedi mentre spingi.
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Sessione attiva
Esegui il giorno della scheda e registra ogni serie con un tocco: ripetizioni, carico, RIR o RPE. Il recupero parte da solo.
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Progressione automatica
Dal tuo storico GymTally propone il carico della serie successiva. Meno calcoli a mente, più tempo sotto il bilanciere.
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Calcola dischi
Dato il carico target e i dischi che hai davvero, ti dice cosa montare per lato. Con profili per più palestre e bilancieri.
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Schede su misura
Giorni, blocchi, esercizi e target per singola serie. Cluster, wave e duplicazione per costruire programmi seri in pochi minuti.
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Progressi e record
Calendario delle sessioni, grafici di carico e volume, record personali, distribuzione muscolare e aderenza al programma.
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Timer e promemoria
Il timer di recupero suona anche ad app chiusa. E un promemoria ti ricorda il prossimo allenamento, quando lo decidi tu.
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2476 esercizi
Un catalogo completo con mappa muscolare, ricerca e filtri. Aggiungi i tuoi esercizi quando ti servono.
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Backup ed export
Esporta in CSV o fai un backup completo, anche cifrato con una passphrase tua. Ripristini tutto quando cambi telefono.
Tre passi, poi solo allenamento.
- 01
Costruisci la scheda
Scegli gli esercizi dal catalogo, imposta giorni, serie e target. Oppure parti dai tuoi massimali e lascia che i carichi si tarino da soli.
- 02
Allenati
Apri il giorno di oggi, logga ogni serie con un tocco. Il recupero parte, il telefono vibra quando è ora, il carico successivo è già pronto.
- 03
Guarda i progressi
Grafici, record personali e storico completo. Lo storico non si cancella mai, nemmeno se elimini una scheda.
I tuoi allenamenti restano sul tuo telefono.
Niente account, niente server, niente analytics. GymTally non invia i tuoi dati a nessuno, nemmeno allo sviluppatore. Escono dal dispositivo solo se sei tu a esportarli.
Leggi l'informativa- Nessuna registrazione
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